Das Seminar Höhenmedizin besteht aus einem Theorieteil, bei dem die Teilnehmer gemeinsam unter Anleitung das höhenmedizinische Wissen erarbeiten und aus einem Praxisteil auf der Hochalpinen Forschungsstation Jungfraujochin der Schweiz auf 3454 m.
Die Theorieabende finden immer Montag Abend als Zoom-Meeting (und nicht mehr in der Pneumologischen Praxis in der Gleichmannstrasse 5 direkt am Pasinger Bahnhof) statt. Die Teilnehmer können einzeln nach Absprache in die Praxis kommen, um mittels Hypoxiegenerator auch Höhen bis 6000 m zu simulieren. Ggf. erfolgen auch Talmessungen zur Herzfrequenzvariabilität unter Hypoxie.
Ende Juni (oder später, siehe unten) sollte die Exkursion auf die Hochalpine Forschungsstation Jungfraujoch (www.ifjungo.ch) in der Schweiz in privaten Fahrgemeinschaften erfolgen. Dort werden wir praktische höhen- und bergmedizinische Übungen mit Certec Bag, Herzfrequenzvariabilität, Fragebögen durchführen sowie provisorische Bergrettung üben (Spaltenbergung, Fixseil). Aufgrund der hochalpinen Umgebung ist bergsteigerische Erfahrung sowie Hochtouren-Ausrüstung mit Gletschermaterial obligatorisch. Eine Selbstbeteiligung an den Kosten ist erforderlich, der Betrag liegt voraussichtlich inklusive Fahrtkosten bei etwa 100 Euro, ev. auch höher, da in diesem Jahr voraussichtlich zwei bis vier Bergführer zur Optimierung der Ausbildung dabei sein werden.
Theorie (Zoommeeting):
27. April 2020 18 - 19.30 Uhr
11. Mai 2020 18 - 19.30 Uhr
20. Mai 2020 18 - 19.30 Uhr
25. Mai 2020 18 - 19.30 Uhr
Voraussichtliche Exkursion Jungfraujoch vom 12.06.20-14.06.20 (Fr - So)
Der Termin steht unter Covid-19-Vorbehalt!! Falls notwendig, ist ggf. eine Verschiebung auf Juli, August oder September denkbar, je nach Terminverfügbarkeit und Lage.
Geplanter Ablauf:
Abfahrt Freitag zwischen 10 und 12 Uhr Richtung Grindelwald, dann direkte Auffahrt auf das Jungfraujoch noch am Freitagabend, Rückfahrt am Sonntag Mittag mit Privat-PKW. Mitnahme eigener Schlafsäcke, Isomatten und Bergmaterial (passende Kleidung, Seil, Klettergurt, Pickel, Steigeisen, Eisschrauben, Karabiner, Sonnenschutz usw.) notwendig. Auf dem Jungfraujoch gibt es eine Selbstversorgerküche, Duschen, Einzelzimmer (z T. mit Doppelbelegung mit Isomatte und Schlafsack) und ein Mehrbettzimmer. Sämtliche bergsteigerische Aktivitäten außerhalb des Jungfraujochs erfolgen immer auf eigene Gefahr und Risiko, auch wenn eine Begleitung durch einen Bergführer erfolgen sollte. Eine selbstständige Besteigung von Jungfrau oder Mönch im Rahmen des Kurses wird leider aufgrund schlechter Erfahrungen in den früheren Kursen nicht möglich sein.